Esta semana empezó la primera ola de calor del año y en distintos puntos del país se esperan temperaturas extremas que podrían superar los 40° de sensación térmica, según anunció el Servicio Meteorológico Nacional (SMN). Este cambio en el termómetro se dará por lo que se conoce popularmente como un “domo de calor”, que afectará principalmente al centro y al norte de la Argentina hasta el fin de semana. En este sentido, muchas personas se preguntan qué significa exactamente este término.

Si bien se vienen días cada vez más calurosos, los especialistas en clima aseguran que habrá una tendencia al alta “completamente normal” en los días venideros. Este miércoles 15 de enero, el SMN lanzó un comunicado que recuerda que hay alerta por las altas temperaturas y que tanto hoy como mañana serán los más extremos. En el mensaje, el organismo recomienda “hidratarse con agua, comer liviano, reducir la actividad física y no exponerse al calor”. En otro posteo en redes sociales, el Servicio Meteorológico Nacional indicó que “continúan las tormentas aisladas en el oeste y centro del país”, y recordó que para hoy se esperan hasta 40°C en el norte del país y 38°C en el centro, los dos polos de mayor calor.

Qué es un “domo de calor”

En conversación con LA NACION, la vocera del SMN, Cindy Fernández, explicó que no existen los “domos de calor” como tales, sino que se trata de un nombre que se le da a un conjunto de factores que elevan las temperaturas. “Lo que está ocurriendo es que la masa de aire cálido se combinó con presiones altas en el norte de la Argentina: el aire caliente se comprime y entonces se calienta; estamos en verano, con clima despejado y todos estos factores aumentan la temperatura”, aclaró.

Así también lo explicó el meteorólogo Marcelo Madelón en conversación con LN+.

Ante la duda de muchas personas, Madelón afirma que no tiene nada que ver con el calentamiento global, sino que es una cuestión “típica de esta época del año”. Para los más ansiosos, afirma que la Costa atlántica va a quedar fuera de estas temperaturas extremas y que, en las zonas afectadas, “el alivio llegará recién el fin de semana con tormentas y chaparrones”.

Cómo estará el clima hoy, miércoles 15 de enero

De acuerdo al SMN, este miércoles 15 de enero, habrá temperaturas récord en el año, que rondarán en la ciudad de Buenos Aires, los 38°C; en Córdoba, los 39°C; en San Juan, los 40°C; en Tucumán, los 36°C; en La Pampa, los 38°C; en Mendoza, los 38°C; en Formosa, los 36°C; en Entre Ríos, los 36°C; en La Rioja, los 38°C; en Corrientes, los 36°C. Desde el SMN destacan que la sensación térmica podría alcanzar los 43°.

La vocera del Servicio Meteorológico Nacional explica que “las altas temperaturas nos acompañarán hasta el jueves 17, inclusive”. Entre el jueves y el viernes, determina, “va a avanzar un frente frío por el centro del país con algunas lluvias y tormentas escasas, lo que disminuirá la temperatura; pasaremos a máximas de 30°C o 31°C, lo que marca un descenso considerable».

Qué provincias están en alerta por la ola de calor de enero 2025

El cambio será brusco y el termómetro mostrará altos registros en varias zonas del país. En particular, el SMN anunció que los sectores más afectados por el calor —con alerta naranja— serán el oeste de Buenos Aires (las localidades de Bolívar, Carlos Casares, Carlos Tejedor, Hipólito Yrigoyen, Pehuajó, Adolfo Alsina, Guaminí, Trenque Lauquen, Salliqueló, Tres Lomas, Pellegrini y Daireaux); el norte de La Pampa (Chapaleufú, Maracó, Rancul, Realicó y Trenel); el sur de San Luis (Gobernador Dupuy), además de las zonas bajas de Belgrano y Juan Martín de Pueyrredón; y el noroeste de Mendoza (Las Heras, La Paz, Lavalle, San Martín y Santa Rosa). Los alrededores de estas regiones tienen alerta amarilla, excepto ciertas partes de Buenos Aires, como la costa argentina.

Qué cuidados se debe tener ante una ola de calor

Ante una alerta del Servicio Meteorológico Nacional, es importante tomar algunas precauciones para cuidar la salud, especialmente de personas mayores, niños u otros en situaciones de riesgo o mayor exposición al calor. Los siguientes consejos del Gobierno son específicos para permanecer en lugares cerrados:

• Hidratarse, tomar agua con mayor frecuencia (aun cuando no sientas sed).
• Evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, muy frías o muy calientes.
• Incorporar frutas y verduras a la alimentación y evitar las comidas abundantes.
• Evitar realizar actividad física intensa.

“Para el cuidado de tu salud en la vía pública ante olas de calor: es recomendable evitar la exposición directa al sol en los horarios de mayor temperatura (de 10 a 16 horas), en especial de los bebés y niños pequeños. Además, es importante utilizar ropa clara, protección solar, mantenerse hidratado y consumir agua segura con mayor frecuencia (aun cuando no sientas sed)”, destaca el sitio del Gobierno.

Golpe de calor: cuándo hay que preocuparse

En días muy calurosos, es probable que muchas personas sufran un golpe de calor. Es importante tener en cuenta algunos síntomas para poder evitar descompensaciones graves. Entre las alertas importantes están:

• Sed intensa y sequedad en la boca
• Temperatura mayor a 39º C
• Sudoración excesiva
• Sensación de calor sofocante
• Piel seca
• Agotamiento
• Mareos o desmayo
• Dolores de estómago o de cabeza
• Falta de apetito
• Náuseas o vómitos

“En los bebés, es fundamental asegurarse de que la piel no se encuentre muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal”, afirma el Gobierno. Para los animales, es crucial asegurarse que tengan sombra y agua.